什么时候进伏
发布时间：2025-03-17 04:40:28来源：
✨ 小暑大暑，上蒸下煮——教你轻松掌握入伏时间
夏天的热浪一波接一波，而说到最热的时候，当然就是“三伏天”啦！那么问题来了，到底什么时候才算正式进入伏天呢？根据传统二十四节气和天文历法，每年入伏的时间都不固定，通常落在小暑与大暑之间。具体来说，初伏从夏至后的第三个庚日开始，中伏则是第四个庚日，末伏则定在立秋后的第一个庚日。简单说，今年的初伏是从7月16日开始，一直持续到7月25日哦！
伏天的到来意味着气温将达到全年巅峰，大家一定要注意防暑降温，多喝水、少暴晒，空调西瓜安排起来！同时也要适当锻炼身体，增强体质，毕竟“冬病夏治”，夏天正是调理的好时机。记得出门戴好遮阳帽，保护皮肤不受紫外线伤害。炎炎夏日，愿你清凉一夏，健康常伴！🌞🌊
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
