🌟如何自己在家用桔子皮自制陈皮？哪种桔皮适合做陈皮🍋🍊
发布时间：2025-05-07 16:32:15来源：
在生活中，我们常常会忽略那些看似不起眼的桔子皮，其实它们经过巧妙处理后，可以变成具有药用价值的陈皮！陈皮不仅能够理气健脾，还能帮助消化，是家庭常备的好物之一。那么，如何在家自制陈皮呢？又该选择什么样的桔皮呢？
首先，挑选桔皮时要注意，最好选用新鲜、无农药残留的有机桔子皮。常见的砂糖橘、贡柑或甜橙的皮都是不错的选择，因为这些果皮较厚且香气浓郁。但需避免使用有虫害或发霉的桔子皮哦！清洁时可以用淡盐水浸泡半小时，去除表面杂质。
接下来就是制作步骤啦：将选好的桔皮清洗干净后，切成细丝或者小块状；然后将其放置于通风处晾晒至完全干燥；最后存放在密封罐中即可。这样一款纯天然、无添加的自制陈皮就完成啦！
💡小贴士：自制陈皮虽好，但也应适量食用，特别是体质偏热者不宜过量哦！💪
健康生活 自制陈皮 桔子皮妙用
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