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百香果蜂蜜水怎么做 🍹🍯

发布时间:2025-04-07 22:41:44来源:

一、准备材料

首先,准备好新鲜的百香果 4个,温水 500毫升,以及适量的 蜂蜜(根据个人口味调整)。此外,还可以准备一些薄荷叶或柠檬片作为装饰,让饮品看起来更加诱人。

二、制作步骤

1. 将百香果对半切开,用勺子挖出果肉和籽,放入杯中。

2. 倒入温水,搅拌均匀,让果肉充分释放香味。注意水温不宜过高,避免破坏蜂蜜的营养成分。

3. 根据个人喜好加入蜂蜜,一般建议每500毫升水加入 2-3汤匙蜂蜜,搅拌至完全溶解。

4. 最后,可以用几片薄荷叶点缀,或者挤上一点柠檬汁增加清新感。放入冰箱冷藏片刻,冰镇后的口感更佳哦!

三、小贴士

百香果蜂蜜水不仅酸甜可口,还富含维生素C和膳食纤维,非常适合夏天解暑或秋冬润喉。不过要注意控制蜂蜜用量,以免摄入过多糖分哦!快动手试试吧,一杯清凉又健康的饮品就在眼前啦!🍹✨

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