虾仁炒蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。这道菜制作起来非常方便,只需要几种常见的食材就能完成,特别适合忙碌的工作日。
所需材料:
- 鸡蛋 4个
- 新鲜虾仁 200克
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 植物油 适量
- 葱花 少许(可选)
制作步骤:
1. 准备材料
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,直至蛋液起泡。虾仁清洗干净后,用厨房纸吸干水分,然后放入碗中,加入料酒和白胡椒粉,腌制10分钟去腥。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量植物油,开小火加热至五成热时,倒入打好的鸡蛋液。待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使鸡蛋均匀受热,炒至金黄色后盛出备用。
3. 炒虾仁
锅中留底油,将腌制好的虾仁放入锅中翻炒,加入少许生抽提味。当虾仁变色且完全熟透时,即可关火。
4. 混合炒制
将炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与虾仁一起快速翻炒几下,让两种食材的味道充分融合。根据个人口味调整盐量,最后撒上葱花点缀即可出锅。
温馨提示:
- 鸡蛋液中可以加入少量清水或牛奶,这样炒出来的鸡蛋更加嫩滑。
- 炒鸡蛋时火候不宜过大,以免炒焦影响口感。
- 如果喜欢更丰富的口感,还可以在最后加入一些青椒丁或者胡萝卜丁一起翻炒。
一道色香味俱佳的虾仁炒蛋就完成了!这道菜既简单又健康,非常适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都可以轻松享受这道美味佳肴。