春分，作为二十四节气之一，不仅标志着昼夜平分，更承载着丰富的民俗文化。在这个特殊的日子里，人们通过各种传统活动表达对自然的敬畏和生活的热爱。以下是一些流传至今的春分民间风俗。

竖蛋游戏

春分时节，民间流传着一种有趣的习俗——“竖蛋”。据说在这一天，将鸡蛋竖立起来可以带来好运。这项活动看似简单，却考验耐心与技巧。人们相信，这象征着万物复苏、生机勃勃的美好寓意。此外，这种小游戏也成为了家庭成员间互动娱乐的好机会。

放风筝

春天是放风筝的最佳季节，而春分更是放飞梦想的日子。古人认为，趁着春风放风筝有助于祛除晦气，迎接新气象。因此，在这一天，无论是田野还是公园，都能看到五彩斑斓的风筝在空中翱翔。孩子们欢笑着奔跑，大人们则驻足欣赏，共同享受这份宁静与快乐。

吃春菜

春分时节，各地都有食用春菜的习惯。所谓春菜，是指当季新鲜采摘的各种蔬菜。比如江南地区会吃荠菜、马兰头等野菜，北方则偏爱韭菜、菠菜等家常食材。这些绿意盎然的植物不仅营养丰富，还寄托了人们对健康生活的向往。

拜神祭祖

在一些地方，春分期间还会举行拜神祭祖仪式。人们通过供奉祖先和天地，祈求风调雨顺、五谷丰登。这种习俗体现了中华民族尊老敬天的传统美德，同时也增强了家族凝聚力。

调整作息，顺应自然

春分不仅是农耕的重要节点，也是人体养生的关键时刻。中医提倡“春夏养阳”，建议大家适当增加户外活动，保持规律作息，以适应自然界的变化。同时，注意饮食清淡，避免过度劳累，从而达到身心平衡的状态。

总而言之，春分的民间风俗蕴含着深厚的文化内涵和生活智慧。它们提醒我们珍惜当下，感恩自然馈赠的同时，也要学会与季节共舞，与家人共享美好时光。让我们一起传承这些古老的传统，让春分成为一年中最温暖的记忆！