在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的问题，比如忘记QQ密码。尤其是当你的手机号码已经更换，无法通过原来的验证方式找回密码时，这无疑会让很多人感到困扰。那么，当QQ密码忘记且之前的手机号码也无法使用时，我们应该如何解决呢？

1. 尝试通过其他方式登录

首先，可以尝试使用其他方式登录QQ账号。例如，如果你绑定了邮箱，可以通过邮箱找回密码。通常情况下，QQ会向绑定的邮箱发送一封包含重置密码链接的邮件。按照提示操作即可完成密码重置。

2. 使用QQ安全中心找回密码

QQ官方提供了专门的安全中心服务，可以帮助用户找回丢失的密码。访问QQ安全中心官网（https://aq.qq.com），输入你的QQ号码，并根据提示进行身份验证。如果验证成功，系统会引导你设置新的密码。

3. 联系客服寻求帮助

如果你既无法通过邮箱找回密码，也未能通过安全中心解决问题，那么可以联系腾讯公司的客服寻求帮助。在联系客服之前，请准备好尽可能多的信息，比如QQ号码、注册时间、最近一次登录的时间等，以便客服人员能够快速核实你的身份。

4. 更改绑定信息

如果之前绑定的手机号码确实已经不再使用，建议尽快更改QQ账号的绑定信息。这样不仅可以避免未来出现类似的问题，还能提升账户的安全性。登录QQ后，进入“设置”中的“账号管理”，找到“手机绑定”选项，然后按照指示操作即可完成更换。

5. 注意账户安全

无论是在找回密码的过程中还是之后，都需要注意保护自己的账户安全。不要轻易将QQ密码告诉他人，定期更换复杂度较高的密码，并开启双重认证功能，以增加账号的安全性。

总之，忘记QQ密码并不可怕，只要按照上述步骤逐步操作，总能找到合适的解决方案。同时，平时养成良好的习惯，如定期备份重要资料、妥善保管个人信息等，也能有效减少类似问题的发生。希望每位用户都能顺利找回属于自己的QQ账号！