👶婴儿鸡蛋羹这样做，香滑又营养🍴🥚
发布时间：2025-03-14 01:49:25来源：
很多宝妈都想知道如何为宝宝制作一款简单又健康的辅食，今天就来教大家做一道软嫩可口的鸡蛋羹！鸡蛋羹不仅富含优质蛋白，还能帮助宝宝补充多种维生素和矿物质哦～💛
首先准备好新鲜的鸡蛋🥚和温水，按照1:2的比例混合（比如一个蛋配两倍量的温水）。将蛋液轻轻搅打均匀，用滤网过滤掉泡沫，这样能让成品更加细腻光滑。接着加入适量温水搅拌均匀，再倒入耐热的小碗中。记得用保鲜膜封住碗口，或者盖上一个小盘子，防止蒸制时水汽滴入影响口感。最后放入已经烧开水的蒸锅中，中小火蒸约8-10分钟即可。✨
出锅后可以撒上一点点无盐虾皮或者胡萝卜丁作为点缀，既美观又能增加风味。快试试吧，给宝宝一份温暖与爱的味道！💖
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