【泸沽湖的海拔高度是多少千米】泸沽湖是中国西南地区著名的湖泊之一，位于云南省丽江市宁蒗彝族自治县与四川省凉山彝族自治州盐源县交界处。由于其独特的自然风光和摩梭文化，泸沽湖吸引了大量游客前来游览。对于许多计划前往泸沽湖旅行的人来说，了解其海拔高度是行程规划中的一项重要信息。

泸沽湖的海拔高度是衡量该地区气候、氧气含量以及旅游体验的重要指标。以下是关于泸沽湖海拔高度的详细说明。

一、泸沽湖的海拔高度

根据权威地理数据，泸沽湖的平均海拔约为 2690米（约2.69千米）。这一高度使得泸沽湖成为我国高海拔湖泊之一，也对游客的身体适应能力有一定要求。

二、泸沽湖海拔高度相关数据总结

三、海拔高度对旅游的影响

泸沽湖的海拔较高，因此在游览时需要注意以下几点：

1. 高原反应：部分游客可能会出现轻微的高原反应，如头晕、气短等。建议初到者避免剧烈运动，适当休息。

2. 温差较大：昼夜温差明显，白天温暖，夜晚寒冷，需备好保暖衣物。

3. 紫外线强：高海拔地区紫外线较强，建议做好防晒措施。

4. 氧气含量较低：空气较为稀薄，呼吸较费力，尤其在爬山或徒步时更需注意节奏。

四、结语

泸沽湖的海拔高度为2690米，属于典型的高原湖泊。虽然高海拔带来了一定的挑战，但也让这里拥有独特的自然景观和人文风情。无论是欣赏湖光山色，还是体验摩梭文化，泸沽湖都值得一游。在出行前做好充分准备，可以更好地享受这次高原之旅。