【2024年伏天起止时间】伏天是中国传统节气中一个重要的时间段，通常指的是夏季最热的时期。根据传统习俗，伏天分为“初伏”、“中伏”和“末伏”，合称为“三伏天”。伏天的计算方式是依据农历中的“夏至”之后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋之后第一个庚日为末伏。因此，每年的伏天日期会有所不同。
2024年的伏天具体时间如下：
2024年伏天起止时间表
| 伏天名称 | 开始日期（公历） | 结束日期（公历） | 持续天数 |
| 初伏 | 2024年7月15日 | 2024年7月24日 | 10天 |
| 中伏 | 2024年7月25日 | 2024年8月13日 | 20天 |
| 末伏 | 2024年8月14日 | 2024年8月23日 | 10天 |
总结
2024年的伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共持续了40天。其中，初伏和末伏各为10天，中伏则长达20天，是全年最热的一段时间。这段时间内，天气炎热，建议注意防暑降温，保持良好的作息和饮食习惯。
伏天不仅是传统节气的一部分，也反映了古人对自然变化的观察与适应。如今，虽然现代生活节奏加快，但许多地方仍保留着“伏天吃凉”的习俗，如喝绿豆汤、吃西瓜等，以帮助身体调节体温，缓解高温带来的不适。
了解伏天的时间安排，有助于更好地规划日常生活和健康防护。希望以上信息能为大家提供参考。
