巴沙鱼是一种非常受欢迎的食材,它的肉质鲜嫩、味道清淡,非常适合用来制作各种菜肴。今天,我们就来分享一种简单又美味的巴沙鱼片做法。
所需材料:
- 巴沙鱼片 300克
- 生姜 5片
- 大蒜 3瓣
- 青红椒 各半个
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
步骤:
1. 准备材料:将巴沙鱼片清洗干净,用厨房纸吸干水分。生姜切片,大蒜切末,青红椒切块备用。
2. 腌制鱼片:在鱼片中加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,用手轻轻抓匀,让鱼片均匀裹上一层薄薄的淀粉,这样可以让鱼片在烹饪过程中保持嫩滑。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油温五成热时,放入腌制好的鱼片,用筷子轻轻拨散,避免粘连。待鱼片变色且表面微微金黄时,捞出沥油备用。
4. 炒香配料:锅中留底油,放入姜片和蒜末爆香,随后加入青红椒块翻炒几下。
5. 合炒:将炸好的鱼片重新倒入锅中,与青红椒一起快速翻炒均匀,根据个人口味调整盐量即可。
6. 装盘:最后将炒好的巴沙鱼片盛出装盘,一道简单美味的家常菜就完成了。
这道巴沙鱼片的做法不仅操作简便,而且保留了鱼肉的原汁原味,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。希望你能尝试一下这个方法,做出属于自己的美味佳肴!