荨麻疹是一种常见的皮肤病，也被称为风团或风疹块。它通常表现为皮肤上出现红色或者苍白的肿胀斑块，这些斑块可能伴有强烈的瘙痒感。荨麻疹可以突然发生，也可以持续数小时甚至几天后自行消退。虽然看起来令人担忧，但大多数情况下它是无害的。
荨麻疹的发生与免疫系统的反应有关，当身体接触到某些刺激物时，如食物、药物、花粉或其他过敏原，免疫系统可能会过度反应，释放一种叫做组胺的化学物质，从而导致皮肤出现红肿和瘙痒的症状。
根据病程的不同，荨麻疹可分为急性和慢性两种类型。急性荨麻疹通常在几小时内或几天内消失，而慢性荨麻疹则可能反复发作超过六周。对于大多数人来说，荨麻疹是暂时性的，但如果症状严重或持续时间较长，则需要及时就医。
预防荨麻疹的关键在于找出并避免接触引发症状的因素。如果发现自己对某种特定物质敏感，在日常生活中尽量减少与该物质的接触是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯也有助于降低发病风险。
总之，了解荨麻疹的基本知识有助于我们更好地应对这一常见问题。如果你经常受到荨麻疹困扰，请务必咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
