【牛奶鸡蛋醪糟】牛奶鸡蛋醪糟是一种传统的中式甜品，结合了牛奶、鸡蛋和醪糟（即酒酿）三种主要食材，口感细腻、香甜可口，具有一定的营养价值。它不仅适合早餐食用，也常作为下午茶或夜宵的选择。
一、
牛奶鸡蛋醪糟是一道融合了奶香、蛋香与酒酿风味的饮品，制作简单，营养丰富。其主要成分包括牛奶、鸡蛋、醪糟以及少量的糖。这道甜品在温暖的季节中尤为受欢迎，尤其适合肠胃敏感的人群。它不仅能提供丰富的蛋白质和碳水化合物，还能促进消化，有助于睡眠。
由于其独特的风味和温和的性质，牛奶鸡蛋醪糟在家庭厨房中广受喜爱，同时也被一些餐饮店作为特色饮品推出。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 食材 | 牛奶、鸡蛋、醪糟、糖（可选） |
| 口感 | 细腻顺滑，带有奶香、蛋香和淡淡的酒酿香气 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、钙质、维生素B族及少量酒精（来自醪糟） |
| 适用人群 | 一般人群均可食用，尤其适合肠胃不适者 |
| 制作难度 | 简单，无需复杂工具 |
| 食用时间 | 早餐、下午茶、夜宵均可 |
| 风味特点 | 温和、香甜、不油腻，适合喜欢清淡口味的人 |
| 常见搭配 | 可加入少许桂花、枸杞或红枣增加风味 |
| 注意事项 | 醪糟含有微量酒精，孕妇、儿童及对酒精敏感者应谨慎食用 |
如需调整口味或添加其他配料，可根据个人喜好进行创新，例如加入蜂蜜、椰奶或水果等，使其更加多样化。
