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青蒜回锅肉的做法

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2025-08-18 04:21:25

青蒜回锅肉的做法】青蒜回锅肉是一道经典的川菜,以其香辣鲜香、口感丰富而深受喜爱。这道菜以五花肉为主料,搭配青蒜和豆瓣酱等调料,经过炒制后呈现出独特的风味。以下是制作青蒜回锅肉的详细步骤和所需材料。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
五花肉 300克 建议选用肥瘦相间的部位
青蒜 150克 可根据口味增减
豆瓣酱 2汤匙 选择正宗郫县豆瓣酱更佳
生姜 1小块 切片或拍碎
大蒜 3瓣 切片
干辣椒 2-3个 根据口味调整
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 1汤匙 调味用
老抽 1/2汤匙 上色用
白糖 1茶匙 提鲜用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理五花肉:将五花肉洗净,切成薄片,放入冷水中加入几片姜和少许料酒,煮至变色后捞出,沥干水分备用。

2. 煸炒五花肉:热锅凉油,放入五花肉片,中火煸炒至微黄,盛出备用。

3. 炒香调料:锅中留底油,加入姜片、蒜片和干辣椒,小火炒出香味,再加入豆瓣酱炒出红油。

4. 回锅翻炒:将之前炒好的五花肉倒入锅中,与调料一起翻炒均匀。

5. 调味上色:加入生抽、老抽和白糖,继续翻炒均匀,使肉片上色入味。

6. 加入青蒜:最后放入青蒜段,快速翻炒几下,待青蒜断生即可出锅。

三、小贴士

- 五花肉要切得薄一些,这样更容易炒熟且口感更佳。

- 豆瓣酱是关键调料,不要省略,能提升整道菜的风味。

- 青蒜最后加入,避免久炒导致失去脆感和香味。

- 若喜欢更辣的口感,可适当增加干辣椒的数量。

四、总结

青蒜回锅肉是一道简单又美味的家常菜,通过合理的选材和正确的烹饪步骤,可以轻松在家做出地道的川味菜肴。掌握好火候和调料的比例,是成功的关键。无论是日常晚餐还是朋友聚会,都是一道值得推荐的美食。

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