🌿药膳鸡汤配方🍲
发布时间：2025-03-27 18:19:31来源：
在这个寒冷的季节，一碗热腾腾的药膳鸡汤不仅能温暖身心，还能为身体注入满满的营养！今天就来分享一款简单又滋补的药膳鸡汤配方，适合全家人一起享用。😋
首先准备好食材：一只新鲜的老母鸡、枸杞一小把、红枣几颗、黄芪少许、当归一片、生姜几片。把这些材料清洗干净备用。接下来，将整只鸡冷水下锅焯水去腥，捞出后用清水冲洗干净表面浮沫。然后把所有食材放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子开始慢火炖煮。大约两到三个小时后，一锅香气四溢的药膳鸡汤就完成啦！💛
这道汤品不仅味道鲜美，还具有补气养血的功效，特别适合秋冬进补。喝上一碗，整个人都会感觉暖洋洋的，疲惫感瞬间消失！💖记得和家人一起分享这份温暖哦！
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