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白艿 | 秋日里的温暖小确幸

发布时间:2025-05-07 00:24:16来源:

🍂秋天到了,空气中弥漫着淡淡的桂花香,而我最喜欢的一道菜就是“白艿”。这道菜简单却充满家的味道。白艿(也就是我们常说的白萝卜)切块后炖煮,再加入几片姜片和少许盐,就能让整个厨房都充满诱人的香气。每次吃上一口软糯的白艿,总能让我想起小时候妈妈做的家常菜。

🍂秋天不仅是丰收的季节,也是养生的好时节。白艿富含维生素C和膳食纤维,不仅有助于消化,还能帮助身体排毒。而且它的热量很低,简直是健康饮食的最佳选择!如果你也喜欢清淡又暖心的菜肴,不妨试试用白艿搭配排骨或者鸡肉一起炖煮,那滋味绝对会让你回味无穷。

🌟小贴士:炖白艿时记得不要放太多调料哦,保留它最原始的清甜才是关键!快去试试吧,给你的餐桌增添一份秋日的温暖吧!💛

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