蒜香三文鱼 🍴🐟
发布时间：2025-05-09 20:15:00来源：
今天给大家分享一道简单又美味的蒜香三文鱼！💖 三文鱼肉质鲜嫩，搭配上浓郁的蒜香，简直是味蕾的双重享受。首先，准备好新鲜的三文鱼块和大蒜，将大蒜切片备用。接着，在平底锅中倒入适量橄榄油，用中小火慢慢加热。
当油温适中时，放入切好的蒜片，轻轻翻炒至金黄色，散发出诱人的香气。然后，将三文鱼块均匀地铺在锅中，两面煎至表面微焦，鱼肉变得紧实有弹性即可。期间可以撒上少许盐和黑胡椒调味，让味道更加丰富。
最后，装盘时可以点缀一些柠檬片，不仅美观还能提升整体风味。这道蒜香三文鱼不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。快试试吧！✨
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