【黑木耳炝黄瓜的做法】黑木耳炝黄瓜是一道清爽可口、营养丰富的凉拌菜,尤其适合夏天食用。它以黑木耳和黄瓜为主料,搭配简单的调味料,口感脆爽,味道鲜香,是家常菜中的经典之作。以下是对这道菜的详细做法总结。
一、食材准备
食材 | 用量 |
黑木耳 | 50克 |
黄瓜 | 1根 |
蒜末 | 1瓣 |
生姜末 | 少许 |
香醋 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
香油 | 半汤匙 |
白糖 | 1小勺 |
辣椒油 | 适量 |
盐 | 少许 |
二、制作步骤
1. 泡发黑木耳:将干黑木耳用温水泡发约30分钟,至木耳变软后清洗干净,去掉根部。
2. 处理黄瓜:黄瓜洗净后切成细丝,放入碗中,撒少许盐拌匀,静置10分钟,让其出水,之后挤干水分备用。
3. 焯水黑木耳:将泡发好的黑木耳放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出过冷水,保持脆嫩口感。
4. 调制酱汁:在小碗中加入蒜末、生姜末、香醋、生抽、白糖、辣椒油、香油和少许盐,搅拌均匀。
5. 混合食材:将处理好的黄瓜丝和黑木耳放入大碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀。
6. 装盘享用:将拌好的黑木耳炝黄瓜装入盘中,即可食用。
三、小贴士
- 黑木耳泡发时,可以加少许盐,有助于去除杂质并保持色泽。
- 黄瓜提前用盐腌制,可以有效减少水分,使口感更爽脆。
- 喜欢辣味的朋友可以多加一些辣椒油或切点红椒丝增加风味。
通过以上步骤,一道简单又美味的黑木耳炝黄瓜就完成了。这道菜不仅健康,还能开胃解腻,非常适合日常家庭餐桌。