【什么叫自尊心】自尊心是指个体对自己价值的正面评价和尊重，是人在社会交往中形成的一种自我认同感。它不仅影响一个人的行为方式，还关系到其心理健康与人际关系。自尊心强的人通常更有自信、更愿意面对挑战，而自尊心过低的人则可能容易自卑、缺乏行动力。
下面是对“什么叫自尊心”的总结性文字与表格形式的展示：
一、总结性文字
自尊心是一种内在的心理状态，表现为个体对自身价值的认可和尊重。它是人格结构中的重要组成部分，与个人的成长经历、家庭环境、社会评价密切相关。健康的自尊心有助于个体建立积极的人际关系，提升自我效能感，并在面对困难时保持心理韧性。
自尊心并非盲目自负，而是基于现实基础上的自我肯定。它既不是过度的自我吹嘘，也不是无原则的自我贬低。正确的自尊心应该是在了解自己优点与不足的基础上，依然能够接纳自己、尊重他人。
在日常生活中，自尊心的表现包括：敢于表达自己的观点、不轻易被他人的评价左右、面对失败时不轻易否定自己等。
二、表格：什么叫自尊心
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 自尊心是个体对自己价值的正面评价和尊重，是一种自我认同感。 |
| 来源 | 来源于成长环境、家庭教育、社会评价、个人经历等。 |
| 表现 | 自信、有主见、不轻易受他人影响、能接受批评并改正错误。 |
| 特点 | 健康的自尊心是建立在现实基础上的；过度自尊可能导致自负；自尊心过低则易产生自卑。 |
| 作用 | 有助于心理健康、增强人际交往能力、提升自我驱动力。 |
| 影响因素 | 家庭教育、社会环境、个人成就、他人反馈等。 |
| 如何培养 | 接纳自己、设定合理目标、积极反思、避免过度比较。 |
通过以上内容可以看出，“什么叫自尊心”不仅是心理学上的概念，更是每个人都需要关注的心理素质。良好的自尊心是个人成长和社会适应的重要基础。
