✨2020年入伏时间表 | 今年入伏是几月几日？✨
发布时间：2025-03-24 20:38:14来源：
随着夏日的脚步渐近，大家对“三伏天”的期待也越来越强烈。今年的入伏时间定于7月16日，标志着一年中最热的日子正式拉开帷幕！⚡️今年的三伏天将持续整整40天，让我们做好迎接酷暑的准备吧！
三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中初伏从7月16日开始，持续10天；中伏从7月26日开始，长达20天；末伏则从8月15日开始，至8月24日结束。这段时间内，高温湿热的天气会让人感到格外闷热，防暑降温成为日常生活的重点💡。
为了安然度过这个炎热季节，建议大家多喝水，避免长时间暴露在烈日下，同时注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。如果条件允许，也可以选择去清凉的地方避暑，享受片刻的凉爽时光～🌊🌈
2020入伏 三伏天 防暑降温
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