【110米跨栏高度是多少】在田径运动中，110米跨栏是一项极具挑战性的项目，运动员需要在110米的跑道上跨越10个栏架。对于许多初学者或爱好者来说，了解栏架的高度是入门的重要一步。本文将对110米跨栏的标准栏高进行总结，并以表格形式直观展示相关信息。
一、110米跨栏的基本信息
110米跨栏是男子田径比赛中的一个项目，起源于19世纪末的欧洲。这项运动不仅考验选手的速度，还要求其具备良好的节奏感和技巧。比赛过程中，选手需在保持速度的同时，准确地跨越每个栏架。
二、110米跨栏的标准栏高
根据国际田联（IAAF）的规定，110米跨栏的栏高是固定的，适用于男子比赛。具体如下：
- 栏高：1.067米（约3英尺6英寸）
- 栏间距：每两个栏之间的距离为9.14米
- 起跑线到第一个栏的距离：13.72米
- 最后一个栏到终点线的距离：14.02米
这些数据确保了比赛的公平性和一致性，也为选手提供了统一的竞技环境。
三、不同性别与年龄组的栏高差异
虽然本文主要介绍男子110米跨栏的栏高，但为了全面了解，以下是一些常见项目的栏高对比：
| 项目 | 栏高（米） | 备注 |
| 男子110米跨栏 | 1.067 | 国际标准 |
| 女子100米跨栏 | 0.84 | 女子比赛标准 |
| 男子400米跨栏 | 0.914 | 跑道较长，栏高略低 |
| 女子400米跨栏 | 0.762 | 适应女子身体条件 |
| 少年组（如U18） | 根据年龄调整 | 通常低于成人标准 |
四、栏高对比赛的影响
栏高对比赛成绩有着直接影响。较高的栏架意味着选手需要更多的腾空时间和腿部力量来完成跨越动作。因此，在训练中，选手不仅要提升速度，还要加强下肢爆发力和跨栏技术的练习。
此外，栏高的设定也反映了不同项目的特点。例如，110米跨栏由于距离较短，栏高相对较高，而400米跨栏则因为赛道更长，栏高适当降低，以保证比赛的流畅性。
五、总结
110米跨栏作为一项技术性强、观赏性高的田径项目，其栏高设定是比赛规则的重要组成部分。目前，男子110米跨栏的标准栏高为1.067米，这一数值在全球范围内得到广泛认可。了解栏高的意义不仅有助于提高训练效率，也能让观众更好地欣赏比赛的精彩瞬间。
通过以上内容，我们可以清晰地掌握110米跨栏的相关信息，为今后的学习或观看提供参考。
