🌟超简单蔬菜瘦身汤的家常做法🍴✨
发布时间:2025-03-19 04:19:49来源:
今天给大家分享一款超简单的家常蔬菜瘦身汤!💖这款汤不仅低卡健康,还超级适合想要减脂的小伙伴们哦~🍲🥗
首先准备食材:新鲜西芹、胡萝卜、西红柿、洋葱、香菇和豆腐,这些蔬菜都是营养满满又热量超低的好选择!🥕🍅🍄
制作步骤也超简单:先把洋葱和香菇炒香,然后加入切块的胡萝卜和西红柿,翻炒均匀后倒入清水煮沸。接着放入西芹和豆腐,继续煮几分钟,最后加点盐和胡椒调味即可!😋🥗
这道汤清淡鲜美,既有蔬菜的清香又有豆腐的嫩滑,喝上一碗暖暖的,既满足了味蕾,又能帮助身体排出毒素,简直是健康生活的必备佳品!💚✨快动手试试吧,让美食杰迷糊唯爱陪你一起变美变瘦!💃💪
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