蚝油荷兰豆(快手菜)的做法 🥦✨
发布时间：2025-05-10 11:02:32来源：
荷兰豆，清脆爽口，搭配蚝油的鲜香，简单又美味！今天就来分享这道快手家常菜的做法，让你轻松搞定一盘色香味俱全的佳肴。首先准备好新鲜的荷兰豆，清洗干净后去掉两端的筋，这样吃起来更顺滑哦！接着准备蒜末和红椒丝作为点缀，既提味又增色。热锅凉油，先爆香蒜末，随后放入荷兰豆快速翻炒，保持其翠绿的颜色和脆嫩口感。最后加入适量蚝油调味，撒上红椒丝，翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是想要快速完成一餐的时候。荷兰豆富含维生素C，搭配蚝油的浓郁风味，绝对是一次舌尖上的享受！快试试吧，给自己和家人一份健康美味的惊喜～🍴💚
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