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爆炒香嫩猪肝的做法

2025-09-22 19:47:19

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2025-09-22 19:47:19

爆炒香嫩猪肝的做法】猪肝是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且富含铁、维生素A等营养成分。想要做出香嫩可口的爆炒猪肝,关键在于选材和处理技巧。以下是对“爆炒香嫩猪肝的做法”的总结与步骤说明。

一、做法总结

爆炒香嫩猪肝的关键在于提前腌制、快速翻炒,以保持猪肝的嫩滑口感。通过适当的调味和火候控制,可以让猪肝既入味又不柴。以下是制作该菜的核心要点:

- 选材新鲜:选择颜色鲜红、质地柔软的猪肝。

- 去腥处理:用清水浸泡、焯水或加入料酒去腥。

- 腌制入味:使用盐、料酒、淀粉等进行腌制,提升嫩度和风味。

- 热锅冷油:避免猪肝粘锅,保持口感。

- 快火快炒:时间不宜过长,防止变老。

二、详细步骤表格

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 猪肝、葱姜蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油
2 处理猪肝 将猪肝切成薄片,用清水浸泡30分钟去血水,再用厨房纸吸干水分
3 去腥处理 在猪肝中加入少许料酒、盐、淀粉,抓匀腌制10分钟
4 烫煮猪肝 锅中加水烧开,放入猪肝焯水1分钟,捞出沥干备用
5 热锅冷油 锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜、干辣椒爆香
6 炒香调料 加入适量生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀
7 炒猪肝 放入焯好的猪肝,快速翻炒2-3分钟,至猪肝变色熟透
8 调味收汁 根据口味调整咸淡,淋入少量水淀粉勾芡,翻炒均匀
9 出锅装盘 关火,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌

三、小贴士

- 猪肝切片不宜太厚,否则容易老。

- 焯水时可以加几片姜和少许料酒,去腥效果更好。

- 快炒过程中要不断翻动,避免糊底。

- 若喜欢辣味,可加入小米辣或辣椒粉增加风味。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道香嫩可口的爆炒香嫩猪肝。这道菜不仅适合日常饮食,也适合招待客人,是家常菜中的经典之作。

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