消夏 自制杨梅汤的做法_ 消夏 自制杨
发布时间：2025-03-26 14:52:40来源：
炎炎夏日，来一碗自制的杨梅汤，酸甜可口，瞬间驱散暑气！😋 杨梅汤不仅解渴，还能帮助消暑降温，是夏季不可多得的健康饮品。首先准备好新鲜的杨梅和冰糖，将杨梅用淡盐水浸泡清洗干净，去除表面杂质。接着把杨梅放入锅中，加入适量清水，小火慢煮，期间可以适当搅拌，让杨梅的味道充分释放出来。等到杨梅汤颜色变深时，加入冰糖调味，继续熬煮至冰糖完全融化。最后过滤掉果渣，只留下清澈透亮的杨梅汤，放凉后放入冰箱冷藏。一杯冰镇杨梅汤端上桌，酸甜适中，清凉爽口，简直是夏日里的幸福时光！🍹 这样简单又健康的自制饮品，快动手试试吧！💪
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