✨上汤菠菜的做法✨
发布时间：2025-03-27 05:34:03来源：
绿意盎然的春天，来一道清新又营养的上汤菠菜吧！🍴这道菜不仅做法简单，而且色香味俱全，绝对是餐桌上的亮点。首先准备好食材：新鲜菠菜一把、皮蛋一颗、咸鸭蛋一个、火腿肠适量、大蒜几瓣。🌟
第一步是处理菠菜。将菠菜洗净后焯水，去掉草酸，同时保持翠绿色泽。接着准备高汤，可以用鸡汤或骨头汤，没有的话清水加点鸡精也行。💡
热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的皮蛋和咸鸭蛋丁，翻炒出香味。倒入高汤煮沸，随后放入火腿肠片，小火慢炖几分钟。最后把焯好的菠菜放入锅中，快速搅拌均匀即可出锅。🥬✨
这道上汤菠菜汤鲜味美，菠菜嫩滑爽口，每一口都充满春天的味道。💚无论是搭配米饭还是作为健康早餐，都非常适合哦！💪快试试吧！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
