🌸红枣补血养颜粥的做法💖
发布时间：2025-03-27 20:13:04来源：
秋天到了，皮肤容易干燥，身体也容易疲惫。今天给大家分享一款简单又美味的红枣补血养颜粥！🍲✨
首先准备好食材：红枣5颗、桂圆干少许、枸杞一小把、大米适量和清水。先把红枣洗净去核，桂圆干稍微泡一下，枸杞冲洗干净备用。大米淘洗干净后放入锅中，加入足量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。当米粒开花时，加入红枣和桂圆干继续熬煮10分钟。最后加入枸杞，再煮5分钟即可出锅。💛🍓
这款粥不仅味道香甜，还能帮助补血养颜，特别适合秋冬季节食用。一碗热腾腾的红枣粥下肚，整个人都暖洋洋的，皮肤也会变得细腻有光泽哦～💆♀️💕
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与呵护！💝
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