🌿清炖牛肉萝卜汤🍲
发布时间：2025-03-28 22:45:04来源：
冬天来了，最适合来一碗热腾腾的清炖牛肉萝卜汤啦！💖这道汤不仅味道鲜美，还特别滋补身体，简直是养生必备哦～💪
首先准备好食材：新鲜的牛肉块500克、白萝卜一根、姜片几片、葱一根和一些枸杞。先把牛肉冷水下锅焯水，去除血沫，捞出洗净备用。接着切好白萝卜块，大小可以根据个人喜好调整。然后在砂锅里加入足量清水，放入焯好的牛肉、姜片和葱段，大火煮开后转小火慢炖一个小时。一个小时后加入白萝卜块继续炖煮半小时，最后撒上一把枸杞，再炖个5分钟就完成啦！💛
这碗汤喝起来肉质软烂，萝卜清香，汤汁浓郁却不油腻，非常适合秋冬季节食用。无论是搭配米饭还是直接当菜都很棒！🍴🌟快试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～❤️
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