🌟养生靓汤赤小豆粉葛猪骨汤这样做，简单又美味！💪
发布时间：2025-03-16 07:45:09来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的赤小豆粉葛猪骨汤最合适不过啦！🍲 这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养，特别适合一家老小享用哦～👨👩👧
首先准备好食材：新鲜猪骨、赤小豆、粉葛和姜片。💡 赤小豆有健脾祛湿的功效，而粉葛则能清热解毒。将猪骨焯水去腥后，与赤小豆、粉葛一起放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。⏰ 中途记得撇去浮沫，保持汤品清澈。最后加入几片姜片调味即可。✨
这碗汤色香味俱全，喝上一口暖胃又暖心！❤️ 不仅可以补充体力，还能帮助身体排毒养颜。快动手试试吧，让家人也爱上这份健康美味！🍴💕
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