🌸粉葛煲鸡猪骨汤温暖你的秋冬时光🌸
发布时间：2025-03-21 20:15:02来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，一碗热腾腾的汤品最能驱散寒意！今天给大家分享一道养生佳品——粉葛煲鸡猪骨汤，简单又美味，适合全家享用～💕
首先准备好食材：新鲜粉葛削皮切块、鸡肉切块焯水去腥、猪骨洗净备用。将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，再滴几滴姜汁去腥提香。盖上盖子，用慢火炖煮2小时左右，直至汤色乳白、粉葛软糯即可。✨
这道汤品不仅味道鲜美，还富含膳食纤维和胶原蛋白，特别适合秋冬进补。粉葛清甜解腻，搭配鸡肉和猪骨，营养均衡又滋补身心。😋无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，给自己和家人煲上一锅暖心汤吧！记得趁热喝哦，暖胃更暖心❤️。
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