🌟乌鸡栗子滋补汤温暖你的秋冬时光✨
发布时间：2025-03-22 16:23:26来源：
寒冷的冬天来了，最适合来一碗暖胃又滋补的乌鸡栗子滋补汤啦！🍲这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合全家一起享用。今天就教大家如何轻松做出这道美味汤品吧～
首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、栗子适量、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。先把乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去血水，这样能让汤更清澈哦～接着将栗子剥壳备用，红枣和枸杞简单冲洗即可。🍳
接下来就是熬汤的关键步骤了！把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤品纯净。炖好后加盐调味，撒上一点葱花点缀就完成啦！🍂
这碗乌鸡栗子滋补汤不仅味道浓郁，还能帮助增强免疫力，非常适合秋冬季节进补食用。快动手试试吧，给自己和家人一个健康温暖的冬天！❤️
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