🌟红枣粥（儿童辅食）的做法💖
发布时间：2025-03-25 03:56:42来源：
秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一款简单又营养的红枣粥，特别适合宝宝食用哦！✨首先准备好食材：新鲜红枣5颗、大米适量、清水适量。小贴士：选择颗粒饱满的大米和无农药残留的新鲜红枣会让口感更佳哦！🌾
第一步：将红枣洗净后去核切片，这样不仅方便宝宝咀嚼，还能让红枣的味道更好地融入粥中。然后用清水浸泡一会儿，这样煮出来的粥会更加香甜软糯。🍴
第二步：把大米淘洗干净后放入锅中，加入足够的清水开始煮粥。待水开后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌防止粘底。大约20分钟后，当粥变得浓稠时，就可以加入准备好的红枣片啦！⏰
第三步：继续用小火慢炖10分钟左右，直到红枣完全熟透，粥也达到了理想的浓稠度。最后关火，稍微放凉即可盛出给宝宝享用啦！一碗热腾腾、香甜可口的红枣粥就完成啦！💛
这款红枣粥富含铁质和维生素C，能帮助孩子补充能量，促进生长发育，绝对是秋冬季节不可错过的美味辅食哦！👶💕
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