缓解咳嗽的五彩缤纷麻油煎蛋的做法🧐🍳
发布时间：2025-03-25 17:51:24来源：
咳嗽难受的时候，除了吃药，也可以试试这款简单又美味的五彩缤纷麻油煎蛋！🌟这道菜不仅颜色诱人，还能帮助缓解咳嗽症状哦。首先准备好食材：鸡蛋🥚、胡萝卜🥕、青椒椒、玉米🌽和少许黑芝麻 Seeds。先把胡萝卜和青椒切丁，热锅后加入几滴麻油，香气瞬间扑鼻而来😉。接着打入鸡蛋，轻轻搅拌，再撒上胡萝卜丁、青椒丁和玉米粒，最后点缀一些黑芝麻增添风味。🍳看着金黄的蛋饼配上鲜艳的蔬菜，食欲大增吧？😋这款煎蛋富含维生素，既能暖胃又能滋润喉咙，特别适合感冒咳嗽时食用。快动手试试吧，让家人也能感受到你的爱心呵护❤️！
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