✨鲜鱿炒蒜薹的做法✨
发布时间：2025-04-02 21:34:25来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——鲜鱿炒蒜薹！🍲食材新鲜，做法简单，特别适合忙碌的工作日。首先准备好鲜鱿鱼须和嫩绿的蒜薹，清洗干净备用。剥几瓣大蒜切片，再来点姜丝提味。🌶️热锅凉油，先爆香蒜片和姜丝，那香味瞬间扑鼻而来，让人食欲大增！
接着放入鲜鱿鱼须快速翻炒，鱿鱼卷曲变白即可盛出备用。此时再用同一锅炒蒜薹，加入少许盐调味，保持其脆嫩口感。最后将鱿鱼倒回锅中，与蒜薹一起翻炒均匀，撒上一点胡椒粉去腥增香。短短几分钟，一盘色香味俱佳的鲜鱿炒蒜薹就完成啦！🍽️
这道菜不仅颜色搭配赏心悦目，而且营养丰富，鱿鱼Q弹爽滑，蒜薹清香脆嫩，每一口都是满足感满满！快试试吧，让你的餐桌多一份惊喜～🍴💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
