枸杞红枣排骨汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-04-03 10:39:12来源：
🌟【滋补养生】今天给大家分享一道简单又美味的枸杞红枣排骨汤！这道汤不仅味道鲜美，还能帮助补血养颜哦～💖
首先准备好食材：新鲜排骨500g、枸杞一小把、红枣6颗、姜片几片和适量清水。先把排骨清洗干净，冷水下锅焯水去腥，捞出后用温水冲洗掉浮沫。接着将处理好的排骨放入炖锅中，加入足够的清水，放入姜片，先大火煮开后转小火慢炖40分钟。⏰
时间到后，加入洗净的红枣和枸杞，继续炖煮15分钟左右。这时候整个厨房都弥漫着浓郁的香气，让人垂涎欲滴！🤤 最后根据个人口味加点盐调味即可出锅啦～一碗热腾腾的枸杞红枣排骨汤端上桌，喝一口暖胃又暖心，简直是秋冬季节的最佳选择！🍂✨
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