低卡韭菜扇贝汤怎么做 🥗💕
发布时间：2025-04-04 20:33:46来源：
✨想要一份既健康又美味的低卡料理？那就试试这道韭菜扇贝汤吧！简单几步就能搞定，让你吃得安心又满足～💖
🌟首先准备好新鲜的食材：韭菜一小把、扇贝适量、姜片几片和一些清水。先将扇贝清洗干净，韭菜切段备用。起锅烧水，放入姜片煮开后加入扇贝焯水去腥，接着倒入韭菜快速烫一下，这样能保持韭菜翠绿的颜色哦～💚
🍲等所有食材都处理好后，重新加水煮沸，然后把扇贝和韭菜一起下锅，用小火慢炖几分钟。最后撒上一点盐调味，一锅清香扑鼻、鲜美无比的低卡韭菜扇贝汤就完成啦！🍴✨
记得少油少盐，享受自然的食材原味哦！快动手试试吧，这个春天一定要给自己来一碗暖胃又暖心的健康汤～🌸💕
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