❄️冰糖银耳的做法 | 甜蜜又滋补🌸
发布时间：2025-04-10 06:34:08来源：
秋天到了，干燥的天气让人特别想念一碗滋润的甜品！今天就来教大家做一道简单又美味的冰糖银耳羹～✨
首先准备好材料：干银耳一朵、冰糖适量、红枣几颗、枸杞少许。先把银耳泡发，撕成小块，红枣洗净去核备用。接着把泡好的银耳放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖。大约炖个40分钟到1小时，直到银耳变得软糯黏稠。这个时候加入冰糖和红枣继续熬煮，待冰糖完全融化后撒上枸杞点缀即可出锅～💛
这道冰糖银耳羹不仅颜值高，还富含胶原蛋白和膳食纤维，特别适合秋冬季节食用。无论是当早餐还是夜宵都非常合适！😋快来试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸～💕
养生食谱 甜品教程 秋冬必备
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