🌟乌骨鸡汤的做法 🐔 | 美味养生汤🌟
发布时间：2025-04-10 09:11:47来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的乌骨鸡汤再合适不过啦！🍲今天就跟着杰米430一起来学做这道滋补佳品吧～💕
首先准备食材：新鲜的乌鸡一只、红枣几颗、枸杞一小把、生姜几片，还有些许盐调味。食材的新鲜度是关键哦！鸡肉最好选择农家散养的乌鸡，营养价值更高。🛒
接着开始烹饪：将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去腥味，捞出备用。然后在锅中加入清水，放入乌鸡块和姜片，大火煮沸后转小火慢炖一个半小时。期间可以加入红枣和枸杞，继续炖煮15分钟即可。最后根据个人口味加盐调味，一锅香气四溢的乌骨鸡汤就完成啦！🍗
这道汤不仅味道鲜美，还能补血养颜、增强免疫力，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧！💪💛
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