🇯🇵日本南瓜炒花菜的做法 🥦🎃
发布时间：2025-04-20 07:46:34来源：
最近迷上了日式料理，今天就来分享一道简单又美味的家常菜——日本南瓜炒花菜！这道菜色彩丰富，营养均衡，非常适合追求健康饮食的你。首先，准备好新鲜的南瓜和花菜，南瓜切块，花菜掰成小朵备用。接着，在锅中倒入适量橄榄油，放入南瓜块翻炒至表面微微金黄，再加入花菜继续翻炒几分钟。为了让菜肴更加鲜美，可以撒上少许盐和黑胡椒调味，最后淋上一点酱油提香即可出锅。这道菜不仅颜值在线，口感也特别棒，软糯的南瓜搭配脆嫩的花菜，每一口都充满幸福感。无论是搭配米饭还是单独享用，都非常适合家庭聚餐或是日常晚餐。快动手试试吧，让餐桌多一份日式的温暖与精致！🍴✨
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