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🌟炒南瓜叶的做法 🌟

发布时间:2025-04-20 11:00:35来源:

🌿南瓜叶竟然也能成为餐桌上的美味?没错!今天就来教大家如何制作一道简单又营养的炒南瓜叶。首先,挑选新鲜翠绿的南瓜叶是关键,记得摘下嫩叶并清洗干净哦!✨接着,在锅中倒入适量油,加热后放入蒜末爆香,那香味瞬间扑鼻而来。🔥然后将沥干水分的南瓜叶快速翻炒,加入少许盐调味,保持大火快炒能让南瓜叶更加鲜嫩爽口。🍃最后撒上一点鸡精或者辣椒提味,一盘色香味俱全的炒南瓜叶就完成啦!

这道菜不仅操作简便,而且富含丰富的维生素和膳食纤维,绝对是健康饮食的好选择。💪快来试试吧,让你的餐桌多一份清新与自然的味道!🍴😋

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