蓮藕炒西芹的做法 🍲🌿
发布时间：2025-04-20 12:29:52来源：
在这个充满生机的季节，让我们一起动手做一道简单又健康的菜肴——蓮藕炒西芹！这道菜色香味俱佳，不仅色彩搭配得当，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。首先，准备好新鲜的莲藕和西芹，将莲藕切成薄片，西芹切段备用。接着，在锅中倒入适量的油，加入蒜末爆香，随后放入莲藕翻炒，直至其变得透明且略微金黄。这时，再加入西芹快速翻炒，撒上少许盐和胡椒粉调味，最后淋上一点点香油提味即可出锅。✨一道清爽可口的蓮藕炒西芹就完成啦！这道菜低脂健康，富含膳食纤维，既能满足你的味蕾，又能帮助清理肠道，让你吃得开心又安心。快动手试试吧！🍴🍃
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