广东妈妈经常煲给孩子的一道汤的做法_广东
发布时间：2025-05-06 10:18:55来源：
✨广东妈妈的爱心厨房总是少不了那一锅暖胃又暖心的靓汤！今天就来分享一道简单却营养满分的汤品——淮山玉米排骨汤，绝对是老少皆宜的家庭必备！🍲骨头汤的浓郁搭配新鲜蔬菜的清甜，每一口都充满爱的味道。
首先准备好所有食材：排骨500g、淮山一段、玉米一根、胡萝卜半根和姜片几片。先把排骨焯水去腥，然后放入炖盅中，加入清水和姜片，用慢火炖煮约40分钟。接着放入削皮切块的淮山和玉米，继续炖煮半小时，最后加入胡萝卜块，再炖20分钟左右即可。✨汤色清澈，味道鲜美，淮山的软糯与玉米的香甜完美融合，不仅补脾养胃，还能增强免疫力哦！💪
这道汤不仅适合孩子喝，也特别适合秋冬季节进补。一碗热腾腾的汤下肚，寒冷都被驱散啦！❤️快来试试吧，为家人献上一份温暖的关爱～
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