🌸海带烧豆腐的做法大全🌿
发布时间：2025-05-08 01:22:29来源：
海带和豆腐这对黄金搭档，不仅营养丰富，还超级简单易做！🍲今天就来教大家如何做出一道美味的家常菜——海带烧豆腐。首先准备好食材：新鲜海带、嫩豆腐、葱姜蒜等调味料。🌟
第一步是处理海带，将海带清洗干净后切成适当大小的块状，焯水去腥味；接着把豆腐切块备用。✨接下来热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入海带翻炒几下，倒入适量清水，盖上锅盖焖煮几分钟。🔥
当海带变得软糯时，就可以加入豆腐了，轻轻推匀避免碎裂。此时可以加入生抽、老抽调色调味，还可以根据个人口味添加一些辣椒或者糖提鲜。🍳最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的海带烧豆腐就完成啦！🎉
这道菜清淡可口，富含蛋白质与膳食纤维，非常适合日常家庭聚餐哦～🍴💕
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