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🌟 生菜你就像我这样做,简单方便,清脆爽口 🥗

发布时间:2025-05-09 04:07:43来源:

春天到了,来一道清新又健康的凉拌生菜吧!不仅做法简单,还能让你瞬间爱上这份自然的味道。✨

首先,准备新鲜的生菜叶,洗净后撕成适口大小。接着,撒上一点盐稍微腌制几分钟,挤掉多余水分,这样能让口感更脆嫩哦!💡

接下来是调味环节,淋上少许橄榄油,再加入醋、蒜末和一点点蜂蜜,搅拌均匀。如果喜欢的话,还可以加点辣椒油或者芝麻提香,瞬间提升风味!🌶️✨

最后一步就是装盘啦!把调好的酱汁均匀地浇在生菜上,轻轻拌匀即可。摆盘时可以点缀一些坚果碎或小番茄,既好看又好吃。🍅🥜

这道菜不仅低脂健康,还特别适合忙碌的工作日或是想要减肥的小仙女们。快试试吧!😋🥗

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