🌸排骨冬瓜汤🍲✨
发布时间：2025-05-09 17:36:20来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——排骨冬瓜汤！这款汤不仅味道鲜美，还特别适合夏天饮用，清爽解暑，滋补养生。👇
首先准备好食材：新鲜排骨500克、冬瓜适量、姜片几片、枸杞少许。第一步是将排骨焯水去腥，用冷水下锅煮至沸腾后捞出洗净备用。接着，在砂锅中加入清水，放入排骨和姜片，大火烧开后转小火慢炖40分钟，让排骨的味道充分释放出来。😋
四十分钟后，加入切成块状的冬瓜继续炖煮20分钟。此时，汤色已变得乳白浓郁，冬瓜吸收了排骨的精华，晶莹剔透。最后撒上一把枸杞点缀，不仅颜值在线，还能增加营养价值。⏰
这道排骨冬瓜汤清淡可口，既有排骨的醇香又有冬瓜的清甜，非常适合搭配米饭食用。快试试吧，给自己和家人一份健康美味！🍴💛
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