🌸素炒竹荪🌸
发布时间：2025-05-10 03:26:55来源：
今天给大家分享一道清新又健康的素食料理——素炒竹荪！💖竹荪是一种营养价值极高的菌类食材，口感脆嫩，搭配上卷心菜，不仅色彩丰富，还营养均衡。快来一起学习这道简单又美味的家常菜吧！
首先，准备好新鲜的竹荪和卷心菜。清洗竹荪时，可以用淡盐水浸泡一会儿，去除杂质，再切成小段备用。卷心菜洗净后切丝，这样炒出来的菜品更入味哦！✨
热锅凉油，先放入蒜末爆香，接着加入卷心菜翻炒至微软，然后倒入竹荪，大火快炒几分钟。最后加少许盐、酱油调味即可出锅！😋这道菜色泽诱人，清香扑鼻，绝对是饭桌上的亮点。
无论是家庭聚餐还是日常饮食，这道【素炒竹荪】都非常适合。健康又美味，赶紧试试吧！🍴🌱
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