【跑步的世界纪录是多少】在体育运动中，跑步是一项历史悠久且广受欢迎的项目。无论是短跑、中长跑还是马拉松，世界纪录一直是运动员们不断挑战的目标。下面我们将总结目前各项跑步项目的最新世界纪录，并以表格形式清晰展示。
一、短跑项目
短跑是速度与爆发力的较量，男子100米和200米是其中最具代表性的项目。这些项目的纪录由顶尖选手保持，代表着人类在短时间内所能达到的极限速度。
- 男子100米：9.58秒（尤塞恩·博尔特，2009年）
- 男子200米：19.19秒（尤塞恩·博尔特，2009年）
二、中长跑项目
中长跑项目对耐力和节奏控制要求更高，包括800米、1500米等。这些项目的纪录通常由经验丰富的中距离跑者保持。
- 男子800米：1分40秒91（约亨·施托克，1981年）
- 男子1500米：3分26秒00（哈桑·萨拉赫，2023年）
三、长跑项目
长跑项目如5000米、10000米以及马拉松，考验的是运动员的持久力和心理素质。这些比赛往往需要长时间的训练和科学的战术安排。
- 男子5000米：12分35秒36（约书亚·切普基斯，2023年）
- 男子10000米：26分17秒33（约书亚·切普基斯，2023年）
- 男子马拉松：2小时01分09秒（埃鲁德·基普乔格，2022年）
四、女子项目
女子跑步同样精彩纷呈，许多世界纪录由顶级女选手创造，展现了女性在田径领域的卓越表现。
- 女子100米：10秒49（弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜，1988年）
- 女子200米：21秒34（弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜，1988年）
- 女子800米：1分53秒28（塔乌塞·杰贝特，2023年）
- 女子1500米：3分53秒63（希迪·阿亚纳，2023年）
- 女子5000米：14分06秒62（海勒·格布雷西拉西耶，2023年）
- 女子10000米：29分01秒05（海勒·格布雷西拉西耶，2023年）
- 女子马拉松：2小时14分04秒（布里吉德·科斯盖，2023年）
五、世界纪录一览表
| 项目 | 世界纪录 | 保持者 | 日期 |
| 男子100米 | 9.58秒 | 尤塞恩·博尔特 | 2009年 |
| 男子200米 | 19.19秒 | 尤塞恩·博尔特 | 2009年 |
| 男子800米 | 1分40秒91 | 约亨·施托克 | 1981年 |
| 男子1500米 | 3分26秒00 | 哈桑·萨拉赫 | 2023年 |
| 男子5000米 | 12分35秒36 | 约书亚·切普基斯 | 2023年 |
| 男子10000米 | 26分17秒33 | 约书亚·切普基斯 | 2023年 |
| 男子马拉松 | 2小时01分09秒 | 埃鲁德·基普乔格 | 2022年 |
| 女子100米 | 10秒49 | 弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜 | 1988年 |
| 女子200米 | 21秒34 | 弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜 | 1988年 |
| 女子800米 | 1分53秒28 | 塔乌塞·杰贝特 | 2023年 |
| 女子1500米 | 3分53秒63 | 希迪·阿亚纳 | 2023年 |
| 女子5000米 | 14分06秒62 | 海勒·格布雷西拉西耶 | 2023年 |
| 女子10000米 | 29分01秒05 | 海勒·格布雷西拉西耶 | 2023年 |
| 女子马拉松 | 2小时14分04秒 | 布里吉德·科斯盖 | 2023年 |
以上数据为截至2024年的最新世界纪录，未来可能会有新的突破。跑步不仅是身体的挑战，更是意志的较量，每一次纪录的刷新都是人类极限的再次证明。
