steam 默认开启开机自启之后，电脑每次开机都会自动后台运行 steam，占用内存和网络资源，还会拖慢开机速度，想要取消开机启动项，主要可以通过 steam 客户端内部设置，系统任务管理器，注册表这三种方式完成，大部分用户优先使用客户端自带选项关闭，这个方法最稳妥不会留下残留，如果客户端设置失效，就改用系统任务管理器禁用，深度顽固自启则需要清理注册表，不同方法适配不同故障场景，关闭之后重启电脑验证，确认开机不会自动唤起 steam。

三种取消方式适用对照表

方法一 steam 客户端内部关闭开机自启

1 打开 steam 客户端，登录账号

2 点击左上角 steam，选择设置

3 在设置窗口找到界面选项卡

4 找到开机时自动启动 steam 这个选项，把前面的勾选取消

5 点击确定保存设置

6 重启电脑测试，确认 steam 不会自动弹出

补充说明，部分新版 steam 这个选项位置会有调整，如果界面选项里面找不到，可以在通用分类里面查找，不同客户端版本文字描述基本一致，取消勾选之后，客户端本身的自启标记就会写入系统。

方法二 通过系统任务管理器取消开机启动项

1 在任务栏空白位置右键，选择任务管理器，也可以使用快捷键调出任务管理器

2 切换到启动应用程序标签页，老版本系统叫启动项

3 在列表里面找到 steam 条目

4 选中 steam，点击右下角禁用按钮，也可以右键选择禁用

5 关闭任务管理器，重启电脑验证效果

这个方式是操作系统层面禁止 steam 随开机加载，就算 steam 客户端更新之后勾选又恢复，也可以再次进入任务管理器重新禁用，适合经常 steam 更新之后自启又自动打开的用户。

方法三 注册表深度清理顽固开机启动项

1 按下快捷键打开运行窗口，输入 regedit 回车，打开注册表编辑器

2 依次定位到当前用户启动项路径，HKEY_CURRENT_USER Software Microsoft Windows CurrentVersion Run

3 在右侧列表找到 steam 相关的键值

4 右键这个键值选择删除

5 再检查系统全局启动路径，HKEY_LOCAL_MACHINE Software Microsoft Windows CurrentVersion Run，同样查找 steam 键值并删除

6 关闭注册表编辑器，重启电脑

注意操作注册表之前建议右键导出备份该分支，一旦操作失误可以导入恢复，不熟悉注册表的用户不推荐优先使用这个方案。

额外需要注意的唤醒机制

就算取消开机启动项，部分情况 steam 依旧会后台自动唤起，比如游戏相关组件，steam overlay，或者加速器关联启动，还有计划任务里面设置了开机触发任务，这种情况需要打开任务计划程序，查找 steam 相关计划任务，把对应的触发器禁用，才能彻底解决自动启动问题。

【常见问题】

问题 1 steam 怎么取消开机启动项之后更新又恢复自启怎么办

回答 1 steam 怎么取消开机启动项之后，客户端大版本更新有可能自动恢复开机勾选，steam 怎么取消开机启动项可以再次进入客户端设置取消勾选，同时在任务管理器里面保持禁用状态，双重锁定防止更新重置。

问题 2 steam 怎么取消开机启动项任务管理器找不到 steam 条目怎么办

回答 2 steam 怎么取消开机启动项，如果任务管理器启动列表找不到 steam 条目，说明自启不是标准启动项，steam 怎么取消开机启动项需要检查任务计划程序或者注册表 Run 键，清除隐藏的自启触发项。

问题 3 steam 怎么取消开机启动项会不会影响游戏正常运行

回答 3 steam 怎么取消开机启动项不会影响游戏正常运行，只是不再随电脑开机自动打开 steam，后续手动双击启动 steam 就可以正常启动游戏，steam 怎么取消开机启动项只关闭自启，不会损坏客户端功能。

【免责申明】

本文内容仅作为 steam 怎么取消开机启动项的操作参考，steam 客户端版本与系统版本不同，菜单位置可能存在差异，修改注册表和系统任务计划存在误操作风险，相关风险由操作者自行承担。